Il va i?tre normal que nos jeunes enfants se sentent quelquefois inquiets ou bouleverses lorsqu’ils paraissent confrontes a des separations quotidiennes d’avec leurs parents ou d’autres personnes importantes qui s’occupent d’eux, lesquelles des amenent a pleurer, a se cramponner ou a refuser de partir.

Habituellement, cette anxiete de separation diminue a mesure qu’ils grandissent, commencent l’ecole et gagnent en confiance. Cependant, la reaction de certains enfants a une separation reelle ou anticipee reste beaucoup plus extreme que celle de leurs pairs ou persiste bien au-dela d’la premiere ou en deuxieme annee d’ecole. Mes problemes des enfants peuvent indiquer la presence d’un trouble d’anxiete de separation.

Le trouble d’anxiete de separation est en mesure de vraiment perturber ou limiter nos activites normales d’un enfant ou d’un adolescent, lequel va s’isoler de ses pairs et avoir d’une difficulte a nouer et a entretenir des amities. L’anxiete de separation va aussi donner lieu a des occasions manquees d’apprendre de nouvelles choses et de participer a des activites amusantes. L’assiduite et les resultats scolaires peuvent diminuer. De nombreux enfants et adolescents presentant un trouble d’anxiete de separation semblent deprimes, renfermes et apathiques.

Faits

  • Environ 4 % des jeunes souffriront d’un trouble d’anxiete de separation au cours d’une annee scolaire donnee.
  • Notre trouble d’anxiete de separation est le trouble anxieux le plus frequent chez les enfants de moins de 12 annees, ainsi, sa frequence diminue graduellement a mesure que les enfants evoluent vers l’adolescence et l’age adulte. Cependant, l’anxiete de separation peut persister a l’age adulte, et meme se manifester une toute premiere fois a l’age adulte.
  • L’anxiete de separation atteint le point culminant a diverses stades du developpement, principalement a l’entree a l’ecole maternelle, entre 7 et 9 annees, ainsi, a l’entree a l’ecole intermediaire ou secondaire.
  • Les garcons et les filles seront egalement touches avec l’anxiete de separation.

Signes et symptomes

Pensees (remarque : nos reellement jeunes bambins pourront etre incapables d’identifier des pensees anxieuses precises) :

  • Et si un malheur arrivait a maman ou papa?
  • Et si je m’egarais?
  • Et si grand-mere ne venait pas me chercher apres l’ecole?
  • Et si je me faisais enlever?
  • Et si je tombe malade et que maman n’est gui?re la http://www.datingmentor.org/fr/echat-review/ concernant m’aider?

Sensations physiques :

  • Maux de ventre
  • Etourdissements
  • Palpitations
  • Douleurs generalisees
  • Maux de tete
  • Essoufflement

Emotions :

  • Anxiete, inquietude, peur
  • Honte
  • Gene
  • Impuissance
  • Tristesse
  • Colere

Comportements :

  • Refuser d’aller a l’ecole
  • Eviter de participer a de nouvelles activites ou de bouger sans un parent
  • Refuser de dormir seul
  • Cauchemars
  • Demander a votre parent d’etre present ou accessible
  • Pleurer ou faire des crises de colere
  • Refuser d’etre seul dans une piece

Situations et consequences courantes

  • Absenteisme scolaire
  • Refus, d’aller jouer chez mes fri?res ou d’aller a des sorties educatives, a des soirees pyjama ou a d’autres evenements
  • Incapacite a nouer et a entretenir des amities par crainte d’etre loin des parents
  • Manque d’autonomie dans differents secteurs (p. ex., dormir, jouer, socialiser, aller a l’universite, etc.)
  • Dependance accrue entre les membres en famille

Le clip qui suit fournit des renseignements utiles sur la facon dont l’anxiete de separation affecte des enfants et les jeunes, et presente quatre interventions efficaces qui peuvent soulager non juste la enfant, mais toute la famille.

Cette video a ete enregistree en anglais et n’est jamais accessible en francais.

Incidence de l’anxiete de separation sur l’enfant a differents ages

Durant la periode prescolaire et la petite enfance, l’anxiete de separation se manifeste davantage via des indices physiques et observables, tel des maux d’estomac ou des maux generaux, ainsi que des pleurs, claque de se cramponner, le refus de se separer et, parfois, de veritables crises de colere. Paralli?lement i  cela, ces indices sont souvent frequents le dimanche jour et le lundi matin alors que l’enfant anticipe le retour a l’ecole, ainsi qu’a la fin des vacances et d’autres absences prolongees de l’ecole. Quantite de parents seront capables de reconnaitre que un enfant souffre d’anxiete de separation apres certains semaines ou mois a observer ce modele repetitif de comportements. Sans compter que, des enseignants seront souvent beaucoup outilles pour observer et prendre en charge des enfants qui presentent une anxiete de separation, tel ce trouble reste frequent durant ces premieres annees.

Cependant, a mesure que nos enfants evoluent par l’adolescence, on s’attend, dans bon nombre de cas, a ce que des jeunes surmontent leur peur d’etre separes de leurs proches et deviennent plus autonomes. Malheureusement, chez Divers jeunes, des craintes persistent ou se manifestent pour la premiere fois (parfois apres un evenement stressant tel votre divorce, la chute d’un etre cher ou la transition vers une nouvelle ecole ou communaute). Mes adolescents gerent souvent leur anxiete de separation differemment des jeunes bambins, ce qui rend des problemes de separation difficiles a identifier. Ils pourraient ne pas pleurer, se cramponner ou faire une crise de colere. Ils pourraient plutot adopter les comportements suivants : prendre des mesures de reconfort ou de verifications (p. ex., messages texte, suivi GPS), refuser nos invitations a sortir avec des amis De sorte i  rester a la maison, refuser de participer a des sorties scolaires necessitant de perdre la nuit a l’exterieur de la maison, avoir une difficulte a aller a l’ecole ou a y rester toute la journee, resister a toutes les occasions d’autonomie (notamment refuser de frequenter un universite preferee pour aller dans une universite proche de la maison familiale). Tout comme pour d’autres troubles, une evaluation minutieuse par un professionnel de la sante mentale qualifie pourra etre important pour identifier le souci.

Mon plan contre l’anxiete (MPA)

MPA reste concu pour fournir aux enfants et aux adolescents atteints d’anxiete des strategies et des outils pratiques pour gerer l’anxiete. Concernant en savoir plus, visitez notre site Web Mon plan contre l’anxiete.

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